Le plateau de Valensole s'étend entre la Durance et le Verdon, dans les Alpes de Haute-Provence. C'est l'un des plus grands plateaux lavicoles d'Europe, et à vélo, il prend une autre dimension.
Les routes y sont peu fréquentées, les paysages changent au fil des saisons, et les villages traversés (amandiers en fleurs en février, lavande en juillet) donnent l'impression d'avoir trouvé un coin que personne ne connaît encore. Même si tout le monde le connaît un peu.
Le territoire fait partie du Parc naturel régional du Verdon et de la destination Pays de Manosque. Les Alpes de Haute-Provence sont d'ailleurs le 1er département labellisé « Territoire Vélo » en France. Autant dire que l'infrastructure suit.
C'est le circuit vélo le plus accessible du secteur. Départ depuis Gréoux-les-Bains, ville thermale à l'ambiance provençale bien installée. La boucle traverse des villages typiques, des châteaux et des champs de blé et de lavande.
Quelques côtes se font sentir entre Allemagne-en-Provence et Puimoisson, mais rien qui décourage un cycliste occasionnel. C'est une boucle vélo du plateau de Valensole pensée pour profiter, pas pour souffrir.
Pour ceux qui veulent du terrain varié, asphalte et chemins mélangés, la boucle gravel du plateau de Valensole est classée 2e meilleure balade à vélo dans les Alpes de Haute-Provence sur Komoot. Elle traverse aussi la Réserve naturelle géologique de Haute-Provence.
Des itinéraires balisés longent distilleries, producteurs et musées de lavande. En début juillet, les champs passent du vert au mauve en quelques jours. C'est le bon moment pour prendre cette route, clairement.
Le parcours vélo sur le plateau de Valensole convient à un large public. Les boucles cyclotouristiques classiques (comme la boucle n°17) sont accessibles aux familles et aux cyclistes du dimanche.
Pour les amateurs de VTT ou de gravel, les options existent aussi : terrain mixte, cols, chemins à travers la Réserve géologique. Le circuit VTT FFC Provence Verdon propose des parcours homologués pour ceux qui cherchent un cadre plus technique.
En vélo à assistance électrique (VAE), même les portions avec dénivelé se négocient sans stress. Des points de recharge Bosch sont disponibles et gratuits dans le département, ce qui change vraiment la donne pour les sorties longues.
Plusieurs loueurs locaux proposent des VTT, vélos de route et VAE à proximité du plateau. Le département dispose d'un réseau de prestataires labellisés Accueil Vélo, ce qui garantit un niveau de service adapté aux cyclistes (stationnement sécurisé, outillage de base, information sur les itinéraires).
Pour la location de VTT à Montpezat et ses alentours, pensez à réserver à l'avance en juillet et août : c'est la haute saison lavande, et les vélos partent vite.
Les tarifs de location varient selon le type de vélo et la durée (à partir de quelques dizaines d'euros la journée, prix indicatif susceptible de modification). Vérifiez les conditions auprès du loueur : dépôt de garantie, âge minimum et état du vélo au retour font partie des points à clarifier avant de partir.
Le printemps et l'été sont les saisons les plus agréables. Les amandiers fleurissent dès février, les céréales habillent le plateau en vert au printemps, et la lavande explose en début juillet.
C'est précisément autour du plateau de Valensole en lavande que se concentre l'intérêt de la grande majorité des cyclistes. Les champs mauves à perte de vue, les parfums, la lumière du matin : juillet reste le mois à privilégier si c'est cette image que vous cherchez.
Par temps clair, les panoramas depuis le plateau donnent sur la montagne de Lure, le Montdenier, la Sainte-Victoire et le mont Ventoux. Autant de raisons de partir tôt le matin pour profiter de la lumière avant la chaleur de l'après-midi.
En été, certains cols des Alpes de Haute-Provence sont réservés aux cyclistes (fermés aux voitures à dates fixes). Accès gratuit, sans inscription. Une bonne occasion de combiner plateau de Valensole et itinérance vers le Verdon.
Vacances natures au cœur du parc naturel du Verdon
À deux pas du plateau de Valensole, le club Belambra Montpezat "Le Verdon" est une bonne base pour partir à vélo. Les chambres et appartements climatisés, en gamme Classique ou Premium, accueillent de 2 à 7 personnes, avec terrasse et vue sur le lac ou la vallée pour certains. La restauration se fait en buffet, avec options pension complète ou demi-pension. Les enfants ont leur club dédié : gratuit de 3 à 17 ans (renardeaux 3/5 ans, pirates 6/10 ans, juniors 11/13 ans, ados 14/17 ans). Un club poussins est disponible pour les plus jeunes, payant et sur réservation.
Le plateau de Valensole s'inscrit dans un réseau cyclable dense. Depuis Gréoux-les-Bains ou Montpezat, plusieurs itinérances longue distance sont accessibles :
Le parcours cyclo FFC Provence Verdon offre des circuits homologués pour les clubs et les licenciés. Et pour une première sortie, la boucle plateau de Valensole au départ de Gréoux reste la meilleure introduction au territoire.
Enfourchez votre vélo pour explorer les paysages provençaux et retrouvez tous nos conseils dans notre guide de Montpezat. Prolongez votre balade en découvrant les champs de lavande du plateau de Valensole et explorez les activités d’été au lac de Montpezat et dans le Verdon.
La boucle vélo n°17 au départ de Gréoux-les-Bains est la référence du secteur. Elle traverse des villages provençaux, des champs de lavande et de blé, avec quelques côtes entre Allemagne-en-Provence et Puimoisson. Accessible aux cyclistes de tout niveau, c'est un bon point de départ pour découvrir le plateau. Pour un terrain plus varié, la boucle gravel Verdon – plateau de Valensole (classée 2e meilleure balade vélo dans les Alpes de Haute-Provence sur Komoot) propose asphalte et chemins mêlés, avec un passage par la Réserve naturelle géologique de Haute-Provence.
Oui, le département des Alpes de Haute-Provence propose des circuits VTT FFC Provence Verdon homologués, adaptés aux cyclistes licenciés et aux clubs. Ces parcours cyclo balisés garantissent des itinéraires vérifiés, avec des niveaux de difficulté clairement identifiés. Renseignez-vous auprès de l'office de tourisme local ou sur le site de la Fédération Française de Cyclisme pour connaître les circuits disponibles près du plateau de Valensole et de Saint-Martin-de-Brômes.
Le départ le plus courant est Gréoux-les-Bains, ville thermale bien équipée avec des parkings accessibles, dont le parking des Marronniers régulièrement cité comme point de départ pratique. Depuis là, la boucle plateau de Valensole s'enclenche rapidement sur des routes peu fréquentées. Certains cyclistes choisissent aussi de partir depuis Montpezat ou d'autres communes du Pays de Manosque selon leur hébergement.
La floraison de la lavande et du lavandin démarre généralement début juillet. C'est la période idéale pour rouler sur le velo plateau Valensole : les champs passent du vert au mauve en quelques jours, les parfums sont intenses et la lumière du matin est parfaite. Partez tôt pour profiter de la fraîcheur et des couleurs avant que la chaleur de l'après-midi s'installe. Le printemps (mai-juin) est aussi très agréable : les céréales et les amandiers habillent le plateau et les températures restent douces.
Oui, le plateau de Valensole est praticable en VTT, avec plusieurs niveaux d'expérience possibles. Les boucles cyclotouristiques classiques (routes goudronnées, peu de dénivelé) conviennent à un VTT de base ou à un vélo de randonnée. Pour un usage plus technique, la boucle gravel et les circuits VTT FFC Provence Verdon proposent des chemins et des terrains variés adaptés aux VTT tout-suspendu ou semi-rigide. En VAE, l'ensemble du plateau devient accessible sans effort particulier, y compris pour les familles avec enfants ou les cyclistes moins entraînés.
