Les Gorges du Verdon, c'est l'un des sites naturels les plus spectaculaires de Provence. Falaises calcaires, eau turquoise, plateaux de lavande à Valensole : le décor parle tout seul. Et la bonne nouvelle, c'est que toute la famille y trouve sa place.
La région est au cœur du Parc Naturel Régional du Verdon, dans les Alpes-de-Haute-Provence. Autour du lac de Sainte-Croix, du lac d'Esparron, du lac de Castillon et du lac de Montpezat, les activités adaptées aux enfants sont nombreuses. Il suffit de savoir lesquelles choisir selon l'âge de vos enfants.
Pour les enfants de moins de 6 ans, les bateaux électriques sont une valeur sûre. Accessibles dès le plus jeune âge (sous responsabilité adulte), ils permettent de naviguer tranquillement dans les basses gorges entre Esparron et Quinson. Les gilets de sauvetage adaptés aux enfants sont fournis, et la zone est sans courant ni rapide.
Le pédalo sur le lac de Sainte-Croix est aussi une option très appréciée. Les plages aménagées du lac permettent la baignade en toute sérénité. Le soir, certains prestataires proposent des séances de cinéma en plein air (films d'animation) et des ateliers d'observation astronomique en journée : parfait pour les journées nuageuses.
À partir de 4 ans, le canoë-kayak devient possible (certains loueurs fixent la limite à 6 ans, et l'enfant doit savoir nager). Sur le lac de Castillon ou dans les basses gorges, c'est une expérience que les enfants racontent longtemps après.
Dès 6 ans, d'autres portes s'ouvrent : initiation au canyoning à Castellane, première balade en montgolfière, ou parcours aquatiques encadrés. Les randonnées restent accessibles avec des itinéraires bien choisis : le sentier du col de Plein voir offre une vue sur le lac de Sainte-Croix, la randonnée des pêcheurs mène à une cascade, et celle de Rancoumas aboutit à un belvédère.
Une vingtaine de circuits vélo (VTT et loisir) sillonnent la région, avec des parcours adaptés aux familles.
Les adolescents ont leur part du programme. La via ferrata du Trou du Renard est accessible dès 12 ans. Le saut à l'élastique au pont de l'Artuby (182 mètres de hauteur) marque les mémoires. Et pour ceux qui veulent aller plus loin, le rafting et la randonnée aquatique sont disponibles avec des guides professionnels (groupes limités à 8 personnes).
Les sentiers de randonnée techniques, comme le Martel, l'Imbut ou le Vidal, conviennent bien aux adolescents en bonne forme. À noter : ces sentiers sont déconseillés aux jeunes enfants.
Moustiers-Sainte-Marie est incontournable. Son étoile suspendue entre 2 falaises, ses ruelles, ses faïences : les enfants et les parents en ressortent charmés. Le village de Rougon et son château en ruine niché en montagne vaut aussi le détour.
Pour les jours couverts, le Musée de Préhistoire de Quinson raconte la vie des hommes au Néolithique, juste à côté du lac de Quinson. C'est concret, bien scénographié, et les enfants accrochent facilement. Les marchés provençaux de Riez (2 marchés par semaine) sont aussi une bonne façon de s'imprégner du terroir local.
Vacances natures au cœur du parc naturel du Verdon
Le club Belambra Montpezat "Le Verdon" est une base idéale pour explorer les Gorges du Verdon en famille. Côté hébergements, les chambres et appartements de 2 à 7 personnes sont climatisés, avec terrasse pour beaucoup, et les lits sont faits à l'arrivée. La restauration se fait en buffet, avec une formule demi-pension disponible toute la saison. Et pour les enfants, les clubs sont gratuits de 3 à 17 ans : les Renardeaux (3/5 ans), les Pirates (6/10 ans), les Juniors (11/13 ans) et les Ados (14/17 ans) avec animations, grands jeux et veillées.
L'été est la saison la plus fréquentée, et pour cause : les températures sont idéales pour la baignade, le canoë et toutes les activités nautiques. Les lacs atteignent des températures très agréables en juillet et août. Pour éviter l'affluence des pics de saison, les premières semaines de juillet et la fin août sont souvent plus tranquilles.
Le printemps et le début de l'automne conviennent très bien aux randonnées et aux visites culturelles. Les sentiers sont moins chargés, et les couleurs de la végétation autour des gorges sont particulièrement belles à ces périodes. Les activités nautiques restent possibles en juin sur certains lacs.
La réservation en ligne à l'avance est recommandée en haute saison pour les activités encadrées, afin d'éviter les longues attentes sur place.
Partagez des moments inoubliables en famille et retrouvez tous nos conseils dans notre guide de Montpezat. Découvrez également les activités d’été au lac de Montpezat et profitez des activités nautiques dans les Basses Gorges du Verdon.
Les Gorges du Verdon proposent un large choix d'activités pour tous les âges. Côté eau : baignades sur les plages aménagées du lac de Sainte-Croix, pédalo, bateaux électriques dans les basses gorges, canoë-kayak sur le lac de Castillon. Côté terre : randonnées adaptées (sentier du col de Plein voir, randonnée des pêcheurs), vélo sur une vingtaine de circuits, accrobranche et ateliers nature. Les villages comme Moustiers-Sainte-Marie et les marchés provençaux de Riez complètent bien un séjour en famille.
Pour les tout-petits (de 2 à 6 ans), les bateaux électriques dans les basses gorges (entre Esparron et Quinson) sont accessibles dès bébé, sous responsabilité adulte. Les gilets de sauvetage adaptés sont fournis, et la zone est sans courant. Le pédalo sur le lac de Sainte-Croix convient aussi très bien. Les baignades sur les plages aménagées des lacs d'Esparron et de Quinson sont sécurisées. Les séances de cinéma en plein air et les ateliers d'astronomie en journée sont appréciés en cas de temps couvert.
Oui, le canoë-kayak est accessible aux enfants dès 4 ans selon les loueurs (certains fixent la limite à 6 ans). L'enfant doit savoir nager. Les basses gorges et le lac de Castillon sont particulièrement adaptés aux familles pour cette activité. Des guides professionnels encadrent les sorties, avec des groupes limités à 8 personnes. En haute saison, pensez à réserver en ligne à l'avance pour éviter les files d'attente.
Plusieurs itinéraires sont bien adaptés aux familles avec enfants. Le sentier du col de Plein voir offre une vue sur le lac de Sainte-Croix accessible sans grande difficulté. La randonnée des pêcheurs mène à une cascade, et celle de Rancoumas aboutit à un belvédère apprécié des familles. À l'inverse, les sentiers Martel, Imbut et Vidal sont techniques et déconseillés aux jeunes enfants. Pour les ados à partir de 12 ans, la via ferrata du Trou du Renard est une option.
Oui, sans hésiter. Moustiers-Sainte-Marie est l'un des plus beaux villages de la région, connu pour ses faïences et son étoile suspendue entre 2 falaises calcaires. La balade dans les ruelles est agréable avec des enfants, et le cadre naturel du village laisse une vraie impression. C'est aussi une bonne base pour rayonner vers le lac de Sainte-Croix (à proximité directe) et le plateau de Valensole.
