Les Saisies, à 1 650 m d'altitude en Savoie Mont Blanc, c'est du ski et de la randonnée, mais aussi une vraie culture du repos. La station a développé une offre bien-être qui s'adapte à toutes les saisons : après une journée sur les pistes en hiver, ou après une randonnée estivale dans le massif du Beaufortain.
Sauna, hammam, piscine chauffée, soins du corps, massages : les équipements sont là, et plusieurs hébergements les intègrent directement dans le séjour. Pas besoin de sortir sous la neige pour en profiter.
L'offre se répartit entre les espaces bien-être intégrés aux hébergements et un centre aqualudique ouvert à tous.
À Hauteluce, dans la commune des Saisies, cet hôtel-spa propose un espace bien-être réservé à ses résidents. Le programme est complet : piscine intérieure avec vue sur le Mont Blanc, jacuzzi à débordement en plein air (eau à 34°C), sauna à chaleur sèche (85 à 90°C), hammam à chaleur humide (42°C), cabines de soins et espace fitness. Le jacuzzi extérieur en hiver, flocons sur le visage et vue sur la vallée, vaut vraiment le détour.
Résidence haut de gamme aux Saisies, l'AMAYA intègre un espace bien-être accessible après une journée en station. Accès direct aux pistes, décoration soignée dans 3 chalets communicants.
Situé à l'entrée du village, le centre aquatique Signal propose un espace aquatique ouvert toute l'année. Son positionnement est orienté loisirs familiaux : bowling (6 postes, dès 6 ans), bar, billard, animations et soirées à thème complètent l'offre aqualudique.
L'office de tourisme des Saisies recense plusieurs types de soins proposés par ses prestataires partenaires. Voici ce que vous pouvez trouver sur la station :
Les soins en cabine sont à réserver en amont du séjour, surtout en période de haute saison hivernale. Les disponibilités partent vite.
Le Nama Spa, au club Belambra Les Saisies "Les Embrunes", propose également des massages corps et visage accessibles sur réservation, avec bar cheminée et piscine extérieure chauffée pour prolonger la détente.
L'altitude change quelque chose. L'air est plus sec, le silence plus franc, et la récupération après l'effort physique se fait différemment. Un sauna à 88°C après une matinée de ski alpin, c'est une autre sensation qu'en ville.
Les bienfaits du sauna traditionnel (chaleur sèche entre 85 et 90°C) sont bien documentés : meilleure circulation, relâchement musculaire, amélioration du sommeil. La recommandation habituelle : au moins 1 heure, avec alternance douche froide et temps de repos.
Le hammam à chaleur humide (42°C) agit différemment : action sur la peau, ouverture des pores, sensation de détox. Les 2 se complètent bien si vous avez le temps.
La plupart des espaces bien-être aux Saisies conviennent aux adultes, en couple ou entre amis. Le centre aquatique Signal est lui adapté aux familles avec enfants dès 6 ans pour le bowling, et propose une ambiance plus festive avec ses animations et soirées.
Pour les couples qui cherchent calme et soins haut de gamme, l'espace spa de La Ferme du Chozal ou le Nama Spa de Belambra sont les adresses à cibler. L'accès au spa peut être inclus dans le séjour selon l'hébergement choisi : renseignez-vous à la réservation.
Les seniors actifs apprécieront particulièrement la complémentarité entre les balades en raquettes le matin et une session jacuzzi ou hammam l'après-midi. Le rythme se gère facilement, et l'offre est accessible toute l'année.
Cadre naturel époustouflant face à la chaîne du Mont-Blanc
À deux pas des pistes, le club Belambra Les Saisies "Les Embrunes" est une bonne base pour prolonger l'expérience bien-être en famille. Le site accueille le Nama Spa, avec des soins et massages corps et visage accessibles sur réservation. Le bar avec cheminée et la piscine extérieure chauffée complètent l'ambiance cocooning. Les hébergements, en gamme Premium ou Classique, vont de la chambre 2 personnes aux appartements familiaux jusqu'à 7 personnes. Les clubs enfants sont gratuits de 3 à 17 ans, et disponibles dès 4 mois (payant, sur réservation). La restauration est assurée sur place en buffet ou au bar.
Selon l'hébergement, l'accès au spa peut être inclus directement dans le prix du séjour (c'est le cas à La Ferme du Chozal, réservé aux résidents). Pour les soins en cabine (massages, soins du visage), la réservation séparée est presque toujours nécessaire.
Pour un séjour court aux Saisies, des formules sont disponibles à partir de 62 € par adulte (prix indicatif, base 3 nuits en appartement, sujet à modification). Certains forfaits intègrent l'accès aux équipements bien-être sans surcoût.
Aux Saisies, l'offre bien-être comprend plusieurs types d'espaces. L'hôtel-spa La Ferme du Chozal (à Hauteluce) dispose d'un espace complet : piscine intérieure, jacuzzi plein air, sauna, hammam et cabines de soins, réservé à ses résidents. La résidence AMAYA (MGM Hôtels & Résidences) intègre également un espace bien-être pour ses clients. Le centre aquatique Signal, à l'entrée du village, propose un espace aqualudique ouvert à tous. Le club Belambra Les Saisies "Les Embrunes" accueille le Nama Spa, avec massages et soins sur réservation.
Les prestataires partenaires de l'office de tourisme des Saisies proposent des soins du visage personnalisés, des massages de relaxation, des soins du corps et des séances d'hydrothérapie (bain à remous). Le Nama Spa au club Belambra Les Saisies "Les Embrunes" propose des soins massages corps et visage accessibles sur réservation. Il est conseillé de réserver ces soins en cabine avant votre arrivée, surtout en haute saison.
Oui. L'hôtel-spa La Ferme du Chozal dispose d'un sauna à chaleur sèche (85 à 90°C), d'un hammam à chaleur humide (42°C) et d'un jacuzzi à débordement en plein air (eau à 34°C). Ces équipements sont accessibles aux résidents de l'hôtel. Pensez à vérifier les conditions d'accès au moment de votre réservation d'hébergement.
La résidence AMAYA de MGM Hôtels & Résidences aux Saisies dispose d'un espace bien-être intégré, accessible à ses clients après une journée en station. Elle propose un accès direct aux pistes (skis aux pieds) et une décoration soignée dans ses 3 chalets communicants. Pour les détails sur les soins proposés et les conditions d'accès, renseignez-vous directement auprès de la résidence lors de votre réservation.
Oui, l'offre bien-être aux Saisies est disponible toute l'année. Le centre aquatique Signal, à l'entrée du village, est ouvert toutes saisons. Les espaces bien-être des hébergements (La Ferme du Chozal, résidence AMAYA, club Belambra) fonctionnent également été comme hiver. En été, la détente après randonnée ou VTT dans le massif du Beaufortain remplace l'après-ski, mais la qualité des soins reste la même.
