Le biathlon, c'est l'association du ski de fond et du tir à la carabine. Un peu d'endurance sur les pistes, un peu de précision au stand de tir. Et beaucoup de plaisir.
Les Saisies sont une station de référence pour cette discipline en Savoie. Le domaine nordique des Saisies dispose d'infrastructures dédiées : un stade biathlon avec stand de tir intégré, des pistes tracées, des moniteurs ESF qualifiés. Tout est en place pour que vous puissiez vous lancer, quel que soit votre niveau.
Justine Braisaz-Bouchet, championne olympique de biathlon, a grandi et s'est entraînée dans ce territoire. Julia Simon, autre figure du biathlon français, y est aussi liée. Les Saisies, c'est clairement l'ADN du biathlon en France.
Le domaine nordique des Saisies s'étend sur des dizaines de kilomètres de pistes tracées. C'est ici que se trouve le stade biathlon, point de départ de toutes les initiations.
Le cadre est alpin, l'air est vif, et les pistes saisies sont bien entretenues tout au long de la saison hivernale. Skis classiques ou skis de skating selon votre niveau : les deux options sont possibles. Pour les débutants complets, les skis classiques sont largement suffisants pour débuter.
Le stade biathlon intègre des stands de tir à 10 m pour les initiations enfants et à plus longue distance pour les formats adultes. Les carabines sont fournies sur place, qu'il s'agisse de carabines à air comprimé, de carabines 22LR, ou de carabines laser pour les plus jeunes.
Le format le plus complet pour s'initier sérieusement. 5 après-midis en petit groupe, de 16h45 à 18h45. Accessible dès 14 ans, sans aucun prérequis en ski nordique ou en ski alpin.
Le matériel de tir, carabines à air comprimé et 22LR, est fourni. Pour les skis, les classiques sont recommandés aux débutants ; les skis de skating conviennent aux initiés. Le tarif de ce stage est à partir de 236 € (prix indicatif, susceptible de modification).
Les enfants peuvent pratiquer le biathlon tir dès leur première expérience sur skis nordiques. La séance se déroule à 10 m de distance, avec des carabines à air comprimé fournies sur place. Pour les plus jeunes, des carabines laser sont disponibles : zéro contrainte, 100 % ludique.
De 1h à 2h, adaptés à tous les âges. Idéal pour une immersion entre ski de fond et tir de précision sur plusieurs jours consécutifs. Un moniteur ESF dédié, rien que pour vous (ou votre groupe).
Au biathlon, on alterne phases de ski de fond et passages au stand de tir. L'effort physique fait monter le rythme cardiaque, et c'est là que la précision devient difficile : il faut calmer sa respiration, stabiliser sa posture, et viser juste à la carabine.
Lors d'une initiation biathlon aux Saisies, les moniteurs vous apprennent à gérer cet enchaînement progressivement. Les premières séances, on prend le temps. Les carabines à air comprimé sont légères et sans recul. Les cibles sont à 10 m pour les débutants.
Séance après séance, la précision s'améliore. Et l'envie de recommencer aussi.
Les Saisies ne sont pas juste une station avec un stand de tir. C'est un territoire qui a produit des champions. Justine Braisaz-Bouchet, multiple médaillée aux jeux olympiques d'hiver, vient de cette région. Julia Simon, autre figure du circuit mondial de biathlon ski fond, y a aussi ses racines.
Les jeux olympiques d'hiver ont mis le biathlon sur le devant de la scène internationale, et Les Saisies s'inscrivent dans cette histoire. Quand vous chaussez les skis sur le domaine nordique saisies, vous glissez sur les mêmes types de pistes que celles où ces championnes ont forgé leur technique.
C'est une bonne raison de tenter l'expérience, même pour une seule séance.
Club familial et ensoleillé face au mont Blanc
Le club Les Embrunes est posé à deux pas des pistes, à Villard-sur-Doron. Les hébergements vont du studio pour 2 personnes jusqu'aux appartements 2 chambres pour 7, en gamme Classique ou Premium. Le restaurant propose des buffets avec vue sur la montagne, le bar a une cheminée, et le Nama Spa est là pour récupérer après une session de biathlon. Les enfants ont leurs propres clubs : gratuit de 3 à 17 ans (Renardeaux, Pirates, Juniors, Ados), et payant sur réservation pour les tout-petits de 4 à 35 mois (club Poussins).
Plusieurs formules existent selon votre profil. Le stage collectif découverte se déroule sur 5 après-midis (de 16h45 à 18h45), en petit groupe, dès 14 ans. Les cours privés de 1h à 2h sont disponibles pour tous les âges. Et pour les enfants, des séances d'initiation biathlon adaptées sont proposées avec carabines laser ou à air comprimé. Aucun prérequis n'est demandé dans tous les cas.
Le stade biathlon est intégré au domaine nordique des Saisies, en Savoie. Il dispose de stands de tir aménagés et d'un accès direct aux pistes de ski de fond. C'est le point de rendez-vous pour toutes les initiations encadrées par l'ESF Les Saisies.
Non. Les initiations biathlon aux Saisies sont accessibles sans expérience préalable en ski nordique. Les moniteurs ESF prennent en charge les débutants complets. Les skis classiques sont recommandés pour ceux qui découvrent le ski de fond : ils sont plus stables et plus faciles à maîtriser que les skis de skating.
Les carabines sont toujours fournies sur place : carabines à air comprimé et 22LR pour les adultes et adolescents, carabines laser pour les plus jeunes. Pour les skis, l'ESF recommande de venir avec des skis classiques si vous êtes débutant. La location de skis nordiques est disponible dans la station si vous n'en avez pas.
Justine Braisaz-Bouchet est originaire de la région des Saisies et a grandi dans ce territoire. C'est sur les pistes du domaine nordique saisies qu'elle a développé sa pratique du biathlon ski fond avant de rejoindre le circuit international et de décrocher des médailles aux jeux olympiques d'hiver. Julia Simon, autre championne du biathlon tir français, est également liée à cette zone géographique.
